«Наука в Сибири»
№ 45 (2930)
14 ноября 2013 г.
«ГРАЦИЯ» — КЛУБ ЗДОРОВЬЯ
И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ
Марина Чайкина (Борескова), д.х.н., президент клуба «Грация»
Если хочешь стройной быть,
Нужно в «Грацию» ходить,
Путь простой к омоложенью —
Физкультура и движенье.
Всё начиналось 50 лет назад, в далёком 1963 году, с оздоровительных групп, организованных в Академгородке при Объединённом комитете профсоюзов СО АН СССР. Вначале занятия проходили в спортзале одной из общеобразовательных школ, но как только открылся спортивный зал Дома учёных, оздоровительные группы перешли сюда.
 |
| Сборная клуба 80-х годов. |
Именно здесь, в стенах Дома учёных, впервые в Новосибирске многие женщины Академгородка (молодые и не очень) начали заниматься оздоровительной гимнастикой под музыку. Тогда мы и понятия не имели о том, что американская кинозвезда Джейн Фонда изобрела аэробику. Мы занялись аэробикой спонтанно, называя её ритмической гимнастикой, и вскоре серьёзно увлеклись прекрасной идеей движения под музыку.
Занятия в спортивном зале быстро сблизили женщин, начались совместные лыжные вылазки — зимой, посещение пляжа — летом. Завязалась дружба с клубом «Парус» и на её основе — незабываемые прогулки на яхтах по Обскому морю. Женщины и девушки (в основном это были научные сотрудники институтов СО РАН) с удовольствием проводили вместе свой досуг. Выяснилось, что у нас много общего во взглядах на спорт, образ жизни, воспитание детей, искусство, ведение домашнего хозяйства. И как-то сам собою, совершенно естественно образовался клуб, который мы нарекли красивым именем «Грация» и который быстро завоевал популярность в Академгородке.
Число желающих заниматься ритмической гимнастикой год от года росло. Этому в немалой степени способствовал тот факт, что сборная команда клуба начала выступать с показательными комплексами упражнений.
 |
| Занятия в обновлённом балетном зале Дома учёных. |
В Доме учёных проводились яркие праздники клуба «Грация»: «Праздник весны», «Весна», «Праздник граций» и т.д., организаторами которых были тренеры клуба мастер спорта СССР М. Василенко и Т. Синицына. В наших мероприятиях стали принимать участие аналогичные клубы из Новосибирска, из Тарту (Эстония) и других городов. Для постановки показательных комплексов клуба «Грация» приглашались консультанты по бальным танцам (Н. Лаврик, А. Митось (Чехословакия), О. Новак, В. Невзоров), по восточной гимнастике (Ю. Русин), по восточным боевым искусствам каратэ и у-шу (С. Тригубенко, С. Попов). Освоить элементы хореографии народных танцев помогали Г. Юдаева, В. Буненков, С. Кузнецова и А. Асадов — ведущие солисты Новосибирского театра оперы и балета. Много полезного в плане освоения элементов художественной гимнастики дала клубу мастер спорта СССР Н. Рукина. Готовить сборную команду «Грации» к ответственным выступлениям на конкурсах и соревнованиях помогал Заслуженный артист РСФСР, в те годы главный балетмейстер Новосибирского театра оперы и балета В. Бударин.
Клуб «Грация» традиционно принимал участие в общегородских соревнованиях Областного совета профсоюзов и всегда занимал призовые места. Свидетельство тому — многочисленные дипломы и грамоты. Что лежало в основе успехов? Увлечённость? Творческий подход тренеров? Умение уловить тенденции в развитии данного вида спорта? Наверное, всё вместе плюс атмосфера нашего клуба — атмосфера дружбы и взаимного притяжения.
Опыт работы клуба «Грация» был признан Новосибирским областным советом профсоюзов как заслуживающий внимания и распространения. Тренер клуба М. Василенко выступала с докладами на семинарах областного Методического кабинета по физкультурно-оздоровительной работе, а также на всесоюзных семинарах по ритмической гимнастике и аэробике в Москве, Тарту, Адлере. Профсоюзная конференция АН СССР, проходившая в Риге, отметила клуб «Грация» Академгородка как лучший по Академии наук, а ВЦСПС рекомендовал распространить опыт работы клуба среди ДФСО (добровольных физкультурно-спортивных обществ) профсоюзов страны (Постановление ВЦСПС
Все наши увлечения отражены в серии незабываемых клубных вечеров: «Рождественские фантазии», новогодние вечера с участием клуба «Феерия», «Вечер в морском стиле» с демонстрацией моделей одежды «Морской стиль в одежде», «Романтический вечер», «Вечер поэзии» со стихами клубных поэтесс, «Экзотический вечер», «Вечер с артистами балета», «Вечер-встреча с артистами оперетты», «Вечер при свечах» с клубом «Парус», «Вечер у камина» в Каминном зале Дома учёных и другие.
Большое внимание клуб «Грация» уделяет лекциям на темы здоровья и правильного питания. Вот темы некоторых лекций: «Профилактика здоровья, потребности и возможности организма», лектор — академик АМН В. П. Казначеев; «Индивидуальные биоритмы и спорт» — лектор д.м.н. Т. М. Дамахина.
Клуб «Грация» всегда дружил и продолжает дружить с другими клубами Дома учёных. Это даёт дополнительные возможности для общения. Клуб открыт для всех, здесь нет ограничения по возрасту — все просто грации.
стр. 12